Лазня та масаж для жінок



• Вторник 22 марта 2011
Навряд чи існує кращий засіб для підтримання здоров’я і краси, ніж сауна або лазня. В сауні жарко (70-90°С) і сухо. У лазні ж, навпаки, лише тепло (40-45°С) й дуже вогко: адже чим вища температура, тим сухіше повинне бути повітря, щоб не пошкодити шкіру і систему кровообігу. Найголовніший оздоровчий ефект полягає в контрастній дії на організм тепла і холоду. Після того, як тіло сильно прогрілось, треба обов’язково охолодитися. Холодна вода після гарячої пари закриває пори, робить шкіру пружною і гладкою.

См. также:

  • Ответственная работа промышленных альпинистов Промышленные альпинисты занимаются выполнением различных работ на высоте. Люди, для которых промышленный альпинизм, не только работа, […]
  • Газовые котлы отопления для дома Виды отопительных систем бывают разные: водяная система, панельная система, электрическое отопление, а также газовое отопление. Для […]
  • Как клеить флизелиновые обои Обои на флизелиновой основе с готовым рисунком или предназначенные для дальнейшей окраски – отличный материал для отделки стен жилых и […]
  • Как класть плитку на стены? Красиво уложенная на стены керамическая плитка способна преобразовать любое помещение. Укладывать керамическую плитку на стены немного […]
  • Саман своими руками При существующем разнообразии современных строительных технологий люди часто забывают о надежных, практичных и проверенных временем […]
  • Как клеить бумажные обои своими руками Как клеить бумажные обои своими руками знают далеко не все. Приведенные ниже рекомендации помогут вам избежать распространенных ошибок и […]